Jag heter Nils J Noren och är en nyfiken person som alltid älskat att lära mig nya saker om kropp och hälsa. Som barn klättrade jag ofta i träd och låtsades vara en äventyrare som utforskade hemliga platser – på samma sätt gillar jag idag att upptäcka nya träningsformer och kosttips som kan göra livet roligare. Jag tror att den bästa sortens träning är den som får oss att le, samtidigt som vi stärker både muskler och självkänsla.